Երեխաները կողմնակից են. Արդյո՞ք նրանք զոհում են իրենց մանկությունը:


Երեք տարեկանից փոքր երեխաները սկսում են ատլետների մեծ մասը: Բայց ինչպե՞ս է երեխան հաղթահարում մրցակցության մարզումն ու ճնշումը:


ԱՄՆ-ից ութամյա Աշիմա Շիրաիշին բարձրանում է մի շարք դժվարին քարե խնդիրներ, ինչպիսին է «Լռության ուժը» (V10) - ը Hueco Tanks- ում: Նա սկսեց բարձրանալ Կենտրոնական Պարկում և շարունակեց նվաճել Բալդինգի պատանեկան առաջնությունը:

Այնուհետև կա իտալացի Tito Traversa- ն, ևս մեկ ութ տարեկան V10-V11 քարի կտորներ ուղարկող:

Ամեն ինչ չէ, որ բարձրանում է. Այովայում կա երեք տարեկան մի երեխա Ուեսլի Մուրեսան անունով, որը որոշ մարդիկ անվանում են «հաջորդ Շան սպիտակ»: Նա արդեն ցատկ է անում և կեսից ավելի խլում:

Այս երեխաները, անշուշտ, աստղային մարզիկներ են, և նրանք արդեն ունեն հազարավոր երկրպագուներ, բայց ինչպե՞ս են իրենց կյանքը համեմատում ամենօրյա դպրոցական երեխայի կյանքի հետ:

Ո՞վ է որոշում, որ երեխան պետք է լինի մարզիկ:

Երեք տարեկան հասակում երեխաների մեծ մասը զբաղված է դեռ սովորելով կարդալ և շփվել ուրիշների հետ: Ինչպե՞ս է այս տարիքը ինչ-որ մեկը որոշում կայացնել որպես ձնառատ մարզիկ:

Երեխաներին սպորտին մասնակցելը խրախուսելը մեծ է: Նրանք կսովորեն վարել առողջ ապրելակերպը, չնայած խուսափելով ճարպակալումից, և բնականաբար, նրանք ավելի երջանիկ կլինեն: Սպորտում ներգրավված երեխաները նույնպես ավելի վստահ են և զարգացնում են թիմային ոգու ավելի լավ զգացողություն, հմտություններ, որոնք արժեքավոր են կյանքում:

Մյուս կողմից, երեք տարեկանին տրիաթլոն անելը դրդելը կարող է իրականում բերել առողջ ապրելակերպի ճիշտ հակառակ ազդեցությունը, երբ երեխան այրվում է: Առավել հաջողակ մարզիկներն այն մարդիկ են, ովքեր խրախուսվել են հետամուտ լինել իրենց ընտրության մարզաձևին `պարզապես դրա զուտ հաճույքի համար:

Երեխաները մրցույթներում

Վերջերս, USC Trojans- ի ֆուտբոլային թիմի գլխավոր մարզիչ Լեյն Կիֆինը կրթաթոշակ առաջարկեց 13-ամյա Դեյվիդ Սիլսի համար, ում համար նա 2015-ին հավաքագրեց «Տրոյանի» կազմում խաղ:

Առանձնահատկությունն այն է, որ երեխան այլևս կարիք չունի անհանգստանալու իր համալսարանական կարիերայից ՝ այսուհետև հինգ տարի: Դրական է այն, որ նա պետք է անցկացնի այդ հաջորդ հինգ տարիները մեծ ճնշման տակ և, հավանաբար, նորմալ դեռահասի պես չապրելով, միգուցե նույնիսկ այնպիսի իրավունքի զգացողություն զգալով, որը նրան օտարելու է իր հասակակիցներից:

Վերնագիրը պահպանելու համար ճնշումը ծանր է: Երեխան պետք է լավ հանդես գա, և նա պետք է համապատասխանի թիմի անդամների սպասելիքներին: Դա շատ սթրես է, երբ գործի ավարտելու համար թեստեր կան գրելու և տնային աշխատանք կատարելու համար, երբեք մի մտածեք «ժողովրդականությունը կորցնելու» ռիսկի մասին, եթե դուք ստիպեք թիմին կորցնել:

Երեխաները պետք է տեղյակ լինեն այն մասին, որ ոչ ոք կատարյալ չէ, և կորուստներն անխուսափելի են: Նրանք նաև պետք է սովորեն, թե ինչպես կարգավորել պարտությունը և լինել լավ մարզաձև, բայց այս ամենը կատարվում է աստիճանաբար:

Առողջության հետևանքները


Չնայած մանկապատանեկան մարզիկներին, որոնք սկսվում են դեռ երեք տարեկանից սկսած, Ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիան իրականում ենթադրում է, որ երեխաները պատրաստ չեն մրցակցային սպորտաձևերի, քանի դեռ առնվազն վեց տարեկան չեն: Դա այն է, որ նրանց ոսկորները դեռ լիովին զարգացած չեն, և, ամենայն հավանականությամբ, նրանք հույզերով պատրաստ չեն:

Երեխային ակտիվանալու լավագույն միջոցը թույլ տալն է, որ նա փնտրի բնական կրքեր: Օրինակ ՝ Ուեսլի Մուրեսանը սովորել է Ուայթի կողմից սարսափելի սնոուբորդ լինելու օրինակի օրինակից և այդպիսով վերցրել է սեփական հաճույքի կիրքը: Նա պարտադիր չէ, որ հենց հիմա մրցի, որպեսզի առավելագույնի հասցնի իր ներուժը որպես ապագա մարզիկ:

Չնայած ես պետք է խոստովանեմ, նա շատ գեղեցիկ է:

Համայնքային կապ

Ինչ եք կարծում? Արդյո՞ք երեխաները մարզում են առողջություն պահպանելու համար, թե՞ մենք մանկությունից զվարճանում ենք:


Դիտեք տեսանյութը: Ֆեյսբուքյան ասուլիս Մելիսա Բրաունի և Աննա Հակոբյանի հետ


Նախորդ Հոդվածը

Գոնզո ճանապարհորդ. Մարդը ընդդեմ կենդանու Նոր Կալեդոնիայի

Հաջորդ Հոդվածը

Killer Green Shower Վարագույրներ